Product per 100 gram |
kj |
kcal |
vet |
verzadigd |
koolhydraat |
suiker |
eiwit |
zout |
||||||
Volle kwark |
477 |
114 |
8,7 |
gr |
5,2 |
gr |
2,8 |
gr |
2,8 |
gr |
6,6 |
gr |
0,1 |
gr |
Vruchten kwark |
544 |
129 |
7,4 |
gr |
4,4 |
gr |
10,2 |
gr |
9,4 |
gr |
5,7 |
gr |
0,1 |
gr |
Magere kwark |
202 |
48 |
0,5 |
gr |
0,3 |
gr |
3,4 |
gr |
3,4 |
gr |
7,5 |
gr |
0,1 |
gr |
Crème fraîche |
1391 |
332 |
36,0 |
gr |
9,0 |
gr |
1,5 |
gr |
0,4 |
gr |
2,5 |
gr |
0,1 |
gr |
kaas |
1602 |
382 |
33,0 |
gr |
20,8 |
gr |
2,2 |
gr |
0,0 |
gr |
25,0 |
gr |
2,0 |
gr |
boter |
3070 |
736 |
82,0 |
gr |
53,3 |
gr |
1,0 |
gr |
1,0 |
gr |
1,0 |
gr |
0,1 |
gr |
Egmondse bollen |
1067 |
253 |
20,0 |
gr |
13,2 |
gr |
2,5 |
gr |
2,5 |
gr |
15,0 |
gr |
1,1 |
gr |
yoghurt (120mg calcium) |
250 |
60 |
3,9 |
gr |
2,5 |
gr |
4,3 |
gr |
33 |
gr |
3,3 |
gr |
0,1 |
gr |