Energie Waarden

Product

per 100 gram

kj

Volle kwark

477

114

8,7

gr

5,2

gr

2,8

gr

2,8

gr

6,6

gr

0,1

gr

Vruchten kwark

544

129

7,4

gr

4,4

gr

10,2

gr

9,4

gr

5,7

gr

0,1

gr

Magere kwark

202

48

0,5

gr

0,3

gr

3,4

gr

3,4

gr

7,5

gr

0,1

gr

Crème fraîche

1391

332

36,0

gr

9,0

gr

1,5

gr

0,4

gr

2,5

gr

0,1

gr

kaas

1602

382

33,0

gr

20,8

gr

2,2

gr

0,0

gr

25,0

gr

2,0

gr

boter

3070

736

82,0

gr

53,3

gr

1,0

gr

1,0

gr

1,0

gr

0,1

gr

Egmondse bollen

1067

253

20,0

gr

13,2

gr

2,5

gr

2,5

gr

15,0

gr

1,1

gr

yoghurt (120mg calcium)

250

60

3,9

gr

2,5

gr

4,3

gr

33

gr

3,3

gr

0,1

gr